Скоро лето и тренажерные залы начинают наполняться теми, кто обещает себе похудеть. Ближе к концу марта залы опять начнут пустеть — многие бросят эту затею, так и не получив должного результата. Мы спросили основателя школы функциональног...
Многие из тех, кто хочет начать заниматься спортом, не готов пойти в тренажерный зал. Для некоторых это финансовый вопрос, другие не могут найти подходящий зал в пешей доступности от дома. Еще одна частая проблема - закомплексованность. Многие ...
Персональный тренер - это не только человек, который помогает нам привести тело в форму. Это человек, которому мы доверяем свое здоровье и самочувствие. Именно он помогает избежать травм, истощения организма, переутомления. От него зависит, пол...
Крупные города в цивилизованных странах обрастают сетью велосипедных дорог, так как велосипед гораздо полезнее для экологии больших городов и для здоровья его жителей. Одесса пытается копировать и догонять, но дела...
