Document
Keep Calm и сдаем кровь

Мы живем в социуме, где никто не застрахован от беды. Кровь ― один из самых ценных ресурсов, который нельзя получить искусственным путем. Сдавая кровь, кроме морального удовлетворения от того, что спасли чью-то жизнь, вы помогаете и своему организму. При регулярном донорстве происходит укрепление иммунитета, профилактика сердечно-сосудистой системы, тромбофлебита, сгущения крови, гипертонии. Вы получаете анализы, что позволяет следить за состоянием здоровья.


 

Донорами могут стать граждане Украины от 18 лет и весом от 50 кг., которые не болели онкологическими, венерическими, инфекционными, хроническими, СПИД/ВИЧ  заболеваниями, не беременны и не кормят грудью.

 

Перед сдачей крови необходимо:

 

- в течение года не делать тату, пирсинг, операции;

- за 2 недели не болеть, не принимать таблеток и не быть у стоматолога;

- убедиться, что сейчас 5 дней до или после критических дней;

- не принимать противозачаточных средств;

- за 2 дня нужно придерживаться диеты: не употреблять молочную, жирную, жареную, копченую, острую пищу, а также яйца и бананы.

- категорически запрещены алкогольные напитки и курение.

 

Можно: хлеб, овощи, фрукты (кроме бананов), каши на воде, мясо, рыбу вареную на пару, много воды.

 

В день донации обязательно нужно:

 

- позавтракать сладким чаем, печеньем;

- взять с собой документы и прийти на станцию переливания в хорошем настроении и не уставшим;

- вас зарегистрируют, измеряют давление, проведут анализы, возьмут кровь и выдадут справку;

- после этого пейте много воды, 2-3 часа не поднимайте ничего тяжелого рукой, из которой брали кровь, не давайте себе физических нагрузок. Отдыхайте и ешьте.

 


В подготовке материала нам помогали проект Донор.UA и его координатор Златослава Бондарь.

 

Проект Донор.UA существует с 2007 года. Волонтеры занимаются популяризаций бесплатного донорского движения и имеют представительства в 20 городах Украины. На сегодняшний день база доноров крови насчитывает более 20000 человек.
 

Кровь нужна каждый день совершенно разным людям. Это и дети, и беременные женщины, и люди после ожогов, ДТП, серьезных травм. Поэтому давайте помогать друг другу и пусть в этом мире будет больше тепла!

 

Где можно сдать кровь:

 

Одесская областная станция переливания крови, 2-я станция Большого Фонтана, Бисквитный переулок, 2; тел. (048) 776-30-76, (048) 776-30-35, (048) 776-19-69

 

Отделение переливания крови областной детской клинической больницы, ул. Академика Воробьева, 3; тел. (048) 740-52-32

 

Донорский центр Одесской железной дороги, ул. Шклярука, 4-а (на территории ж/д больницы), тел. (048) 728-27-57

 

Отделение переливания крови областного медцентра, ул. Судостроительная, 1, тел. (048) 718-58-64

 

Отделение переливания крови областной клинической больницы, ул.Академика Заболотного, 26, тел. (048) 750-02-01.

Похожие Теги: Keep Calm донорство
Поделиться:

Похожие материалы

490
Keep calm и сортируй мусор

Давно обещаете себе начать сортировать мусор, но не знаете как? Подготовили для вас простую инструкцию.
 

16 августа 2018
1958
Keep Calm и дай отпор бандитам

Для того чтобы уберечь свое имущество, здоровье и жизнь от неприятных последствий столкновения с уличной преступностью, необходимо знать несколько основных правил.

03 мая 2018